【目標をもった暮らしが、頭を活性化する】
暮らしの中で、自分の好きなことに夢中なることが、頭を活性化します。
社会の中で目標をもち、今までとは違ったビジネスの楽しみ方で、いきいきした暮らしを実現することができます。
2025年には、65歳以上の5人に一人が認知症になるとの予想もあります。
今できることは、暮らしの中に生きがいを持ち、生きていくことを楽しむ行動が必要です。
「いーすねっと」では、少しでも認知症の発生を防ぐために頭の活性化に取組んでまいります。
現時点で予防効果が、医学的に確立されていることは運動だけのようです。
大手旅行代理店では、旅行によく出かける人と出かけない人の比較も研究されています。
目的意識をもって旅行に出かけると、幸福感が高まり、認知症の予防に繋がる効果を科学的に導きだすことを目指しているそうです。
いずれにせよ、目的意識をもつ、人と会話する、できるだけ社会との繋がりをなくさないことですね。
「いーすねっと」はそんな取組みを進めています。
このチューリップのように明るく、楽しく、愉快に暮らすことを目指していきましょう。
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