暮らしを楽しむコミュニティ

MENU

025 ほうれん草のごま和え

ほうれん草が立派に育ってくれました。

であれば、ほうれん草のおひたしですね。

【朝採れほうれん草のごま和え】

≪調味料≫

白だし 小さじ1

みりん 少々

砂糖 少々

かつおぶし 適量

白ごま 適量

朝採れほうれん草 11束 

1.朝採れほうれん草を水洗い

2.5㎝程度の幅でカット

3.レンジで1分程度ゆでる

4.1分程度水にさらす

5.かつおぶし・白ごまをあえる

 

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+

素材を活かす、還暦過ぎた大人のレシピ

ヒュッゲ食堂でも旬の野菜をご提供予定です。

アグリ通信

アグリベースwaniの様子

「いーすねっと」代表 ブログ

寝てませんよー。

大人のライフスタイルを発信

素材を活かす、還暦過ぎた大人のレシピ

  • facebook

X〈旧Twitter〉

Instagram

暮らしをカスタマイズ

あなたが思っている自分好みの暮らしは?

頭の健康

頭の健康は、脳を活性化するすることから。

エキテン(ヒュッゲ食堂)

PAGETOP
Copyright © いーすねっと All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.
PAGE TOP