041　免疫力強化にんじんジュース

【超訳ありにんじんをジュースに】

にんじんの間引きがうまくいかず、訳ありにんじんが続出

で、ジュースを創ってみました。

訳ありにんじん　10本　500ｇ程度

牛乳　150ml

リンゴ　1個

オリーブオイル　少々

塩　少々

1.にんじんをよく、水洗い細かく切る。(皮付き)

2.リンゴも細かく切る。(皮付き)

3.２と3に牛乳、オリーブオイル、塩を入れてミキサーにかける

4.10分程度で出来上がり

これから、ミキサーをどんどん使っていきます。