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041 免疫力強化にんじんジュース

【超訳ありにんじんをジュースに

にんじんの間引きがうまくいかず、訳ありにんじんが続出

で、ジュースを創ってみました。

訳ありにんじん 10本 500g程度

牛乳 150ml

リンゴ 1個

オリーブオイル 少々

塩 少々

1.にんじんをよく、水洗い細かく切る。(皮付き)

2.リンゴも細かく切る。(皮付き)

3.2と3に牛乳、オリーブオイル、塩を入れてミキサーにかける

4.10分程度で出来上がり

 

これから、ミキサーをどんどん使っていきます。

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